批判する癖の治し方【誰かを攻撃するなら、自分を攻撃しよう】

上記のお悩みにお答えします。

自分より上手くいってる人や、自分より裕福な人を見るとイライラしますよね。

批判的な感情を抱いてしまうのは、とても自然なことだったりします。

ただその間、あなたはかなりの「時間の無駄遣い」をしています。

批判される身としてこの記事を執筆します。

僕は現在、せどり(カメラ転売)に専業で取り組みながらフリーランスとして生活をしています。

当ブログやTwitterでも「せどり」に関しての情報を発信しており、職業柄ちょくちょく攻撃的な批判メッセージが送られてくることがあります。

ここで僕が思うことは、「あなたには何の得も無いからやめなよ。」ってことです。

そして若干、僕には利益が出ています。

一方批判した方⬇︎

やっぱり批判することは無益です。

批判する癖があるなら、この記事を読んで抜け出してくださいね。

本記事の内容

上記の内容に合わせて、僕が批判を受けた際にどう考えてスルーしているのかもお伝えします。

批判する癖の治し方【誰かを攻撃するなら、自分を攻撃しよう】

批判する癖を治す考え方は以下。

この３点を意識できれば、誰かを批判することがいかに無意味なのかがわかります。

誰かを攻撃するなら、自分を攻撃しよう

誰かを批判するくらいなら、自分を批判してやってください。

誰かを攻撃してしまうということは、自分の中に上記の問題があるということ。

自分をけなすのはNG。

自分を攻撃しようと言いましたが、くれぐれも履き違えて欲しくないのは「自分をけなせ。」「自分を傷つけろ。」といったことではないことを理解してくださいね。

正しくは自分に喧嘩を売って、自分でその喧嘩を買えってことです。

自分に批判を投げかけて、それに対して反発しよう。
そして結果を出そう。

結果を出している人や、はたから見てカッコイイと思える人は常に自分の欠点を批判して、それに立ち向かっている人です。

僕はそう考えています。

時間の無駄遣いをしていることを知ろう

以前、僕の元に以下のようなメールが届きました。

単純に考えて、僕にメールを送るくらいなら100文字の有益ツイートを６連投した方がいい。

フォロワー１人増えるかもですよ。

メールや書き込みで直接的に誰かを批判しないとしても、頭の中で批判したい人のことを考える時間があるなら、自分自身のことを考えてあげる時間にしてあげてください。

お金も無駄にしています

あなたが普段時給1,000円で働いているのであれば、批判することに30分を費やした場合は500円ほどのお金を無駄にしています。

僕はこの記事を書くことによって、500円を稼げます。

つまり批判してきた人のおかげで、この記事を書くことができて500円を手に入れます。
ありがとうです。

批判するより応援した方が得

あなたが誰かを批判しても、後には何も残りません。

あなたが誰かを傷つけた場合は、あなたに損害が降りかかる可能性もあります。

その逆で、あなたが誰かを応援すると、あなたに幸せが訪れる可能性があります。

あなたの応援した人が結果を出した際、あなたに何かしらの見返りが無いとも言い切れませんからね。

そういう損得勘定はあってもいいと思うんですよね。

批判するエネルギーを、応援するエネルギーに変えて生きていこう。

「代案のある批判」は価値がある

批判は無駄とはいえ、「どんなことにも肯定的であれ。」というわけではありません。

どうしても自分とは意見が違い、想いを投げかけたい時は「代案のある批判」を渡しましょう。

例えば僕に投げかけられた「せどりなんか辞めろ。腹立つ。」という批判。

⬇︎

「せどりなんか辞めろ。腹立つ。でも〇〇に取り組むと稼げると思うよ。」
という代案を加えてくれたら、僕も甘んじて検討するよ。

代案の無い批判や反対意見には、価値が無いです。
断言する。

まとめ: 批判は無駄。癖付いてるなら早めに治そう

批判する癖は、あなたをマジで成長させません。

治すための考え方は以下。

誰かを批判することは「時間」も「お金」も無駄にします。

自分や誰かを応援するために使ってくださいね。

最後に: 批判されて消耗するあなたへ。損しているのは相手です。

そして最後に、批判されることで消耗している人へ。

あなたがしょうもない奴に批判されて、傷付いたり落ち込んだりする必要はない。

彼ら、彼女らは時間やお金をドブに捨ててますよ。

「無駄なことしているなぁ。可哀想に。」くらいの気持ちで対応しよう。

そしてそんな人たちと付き合う必要はなし。

あなたを大事に思ってくれる人を大事にしながら生きてみて欲しいです。